最近賞車會辦了好幾場,大家都購入新車先是SAM再來阿翔,今天的冬瓜,大家會換新車是因為有顆熱血

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今天的主角~阿翔..應該給他一個封號!超殺熱血阿翔^^

話說前天阿翔忽然找我問單車的事情,平常阿翔的運動大概是跑步,游泳,韻律拉筋為主,覺得燃脂量

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811西濱天氣晴朗,吹西南風南下逆風,有點小吃力,總比回程逆風好多了


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 今天原本要騎大同山+大棟山2P順便吃冰涼的綠豆冰,但考慮昨天已有騎過加上隊友不能太晚回家

所以路線一轉就來到平路居多的西濱,剛好今天也是第四屆林口盃比賽的日子於是再次出動很重的

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最近還蠻混的7月21日的遊記現在才補........

基國派教堂剛好在台七乙與台七的交會處,海拔大約370米左右不算高,沿路都是緩坡不過從三重過去來回

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第四屆林口盃自由車錦標賽~出發後4公里處8:05~8:30

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!jkMb_SWUHA5jfrtuFRh70OpN/gallery?fid=199

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  7月14(六)號晚上下班回家後趕快洗澡準備就寢準備迎接明早的陽明山越野路跑,這次路跑因工作較忙並

沒有時間多做準這個月的跑量只有短短的10k,我想明天應該是一場苦戰目標設在2小時希望能平安完賽囉

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   是誰想到這麼變態的認證路線,雖然3年前也騎過一次一日雙北,2009年11月

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  XR200入手也有一段時間了,也陪我挑戰好幾場賽事,他的確是全地形的輪組但鋼性還是沒一級廠輪

的好就是,這種價位嘛不用奢求囉!!去年騎了幾趟山路打到最大飛輪10%以上的陡坡時後輪就會出現異音

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