2012年算是充實的一年!跑步和單車都有成長,作業積也好賺健康也好總之都是對身體好的
希望2013年也能如此,也希望家人及週招朋友都能一起動起來!!
記的元旦連續3年都騎到五分山,而且都是寒流在山上頂多6-7度,這次真的破紀錄了在這麼寒冷的天氣
騎車,也有不少心得,尤其是今天抗寒穿的穿著很成功,1.頭部為一條魔術頭巾包到頸部與耳朵並當口罩,
2.安全帽+風鏡3.排汗緊身內衣這件跟了我快5年了..省省!!4.短袖車衣5.狗牌風衣!!(他是今天重點)
6.OR長指手套(改天再介紹)7.短車褲8.刷毛腿套9.鞋套(今天忘記穿@@)
這樣的穿著足以檔-5度C,下坡也OK,全身只有腳跟比較冰涼(未穿鞋套),屁股涼涼的XD其他都算暖活
全身幾乎都是排汗布料所以不悶熱又排汗!!這樣的穿著還有一個優點就是隨時可以脫掉任何一樣穿著
不過這是是半天以上才會脫吧!以上供大家參考囉...今年冬天不怕著涼了^^
2012年的最後一天3個瘋子也是傻瓜一大早5點多奔向陽明山!第一站來到文大休息!這時溫度大約6度
3個人熱血如火!再往上爬升到700多米這時溫度約4度!沿路都要靠抽車身體才熱的起來@@
冷清的竹子湖
第二站來到小油坑海拔約780米溫度約3度!!已經打破我外出騎車的低溫紀錄了><"
簽到~~"我的碼表本還顯示3度冷風一直吹降到1度,其實是3度
來到第3站二子坪海拔約800一樣3度!!還有年代記者在SNG
接著直攻大屯山助航站
經過一翻國罵終於來到今天的終點!!海拔10476溫度1度.....發抖發抖!!!!!!!
祝航站大概快3年沒來了多了一枝新的海拔標示
這路標好像也是新的
沿路的芒草跟路邊並沒發現霜或霰的跡象!!今天溫度夠低但水氣不足
1度C山上的狗都不怕冷ㄟ
只在防護籠上發現結冰狀態!
還有小冰柱^^
天氣灰灰的水氣不足很冰冷但沒下....雪啦
....也好這樣下坡不用裝雪鏈XDDD
3傻!!3瘋來張合照!揮別2012年我們選擇極限挑戰雖然無緣見到飄雪但見識到1度C的威力!!
回程再路邊發現一顆櫻花開了幾株花,也太早了吧!看倒是幸運的囉^^
有看到的朋友們相片也一樣祝福您2013年心想事成,萬事如意,身體安康,荷包滿滿喔^^
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