每到年底全國的各大中小學都會在這時候舉辦校慶活動,小女兒的學校也剛好選在這個時間

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     2011富邦台北馬拉松應該是今年個人第三場慢跑賽,慢跑的領域我還算是菜鳥前後還跑不到半年吧

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  • 個人分類：跑
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    最近不曉得是不是天冷的關係很懶的打字,還是字都在臉書打完了到這擠不出文章

其實文筆不好的我每次寫篇文章就要想很久也打很久中間也修改了無數次才發表確實是

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       表弟ZERO車隊等了近2個月才到料的50mm框體終於北濱追風100挑戰賽開賽前完工了

本以為來不及讓ZERO在北濱100K試試身手,還好經過幾夜努力上工還好趕上了,一次編3組6框

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2011陽金P字道(8:00~9:00風櫃嘴)

第一次拍賽事拍的差強人意請見諒圖如有不妥可告知移除

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   北濱100追風挑戰賽應該是我今年最後一場挑戰賽,自從5月份輪耀巴拉卡後自覺實力還落後人家很多

爾後對一些賽事都興趣缺缺,直到11月份才又股起勇氣參加五股二鐵賽雖然成績一樣是不太理想,人生不

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   二鐵簡單講就是單車+跑步,去掉了游泳項目場地會比較好找單車平常假日都會加以練習,

跑步這項我就外行了自從報了這場二鐵後我就開始練習跑步,因為練跑的時間有限一星期

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    常與我共患難的小吳上個月因腳踝後跟長了一顆小肉瘤,經醫生多次檢查後決定手術移除

術後勢必要休息各把月吧,還好小肉瘤經檢驗後是良性,這下小吳一顆心就放下了,我也替他開心

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　 10月2號的蘆洲慢跑賽後這場統一發票盃是個人第一次正式的慢跑活動,第一次抱著平常心和以賽代訓

的心情來參加賽前也做了一些小準備,像是跑鞋及短褲升級,8公里也練了幾趟,賽前路跑前輩阿豪告訴我要

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  • 個人分類：跑
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   真搞不懂01不是很多神人嗎?為啥很多車友到現在

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